Bewegt in die Woche
Zum Kraft- und Bewegungstraining lädt Peter Engelhardt alle 14 Tage montags von 11 bis 12 Uhr ins Backhaus ein. Der Kurs findet im Begegnungsraum statt.
Fitness im Alter
Leichte Gymnastik
An jedem Dienstag treffen wir uns von 10 bis 11 Uhr im Alten Backhaus, um mit Danuta Lange leichte Gymnastik zu betreiben. Bei schlechtem Wetter…
Yin-Yoga
Dieser Entspannungskurs findet alle 14 Tage mittwochs von 13 bis 14 Uhr statt. Er wird von Gesine Saur geleitet und ist auf acht Teilnehmer begrenzt.…
Radeln mit Andrea
Die Gruppe trifft sich von April bis Oktober jeweils am 1. Freitag im Monat um 14:00 Uhr am Alten Backhaus. Die Tour endet gegen 18:00…
Die Fahrradgruppe
Unsere Fahrradgruppe besteht seit 1997. Sie hat seit dieser Zeit schon manche Tour im Münsterland, aber auch in Nord- und Ostdeutschland (mit Bahn und Rad)…
Qi Gong
Qi Gong findet am 2. und 4. Donnerstag im Monat von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr statt und wird geleitet von Vera Vogt.
Lachyoga
Lachen tut gut und ist gesund! Lachyoga ist eine Form des Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Ein anfangs künstliches Lachen soll…
Internationale Kreistänze
Derzeit tanzen wir leider nicht…. Seit 2007 hatten Dorothee Stüttgen und Hertha Heinze-Stiebitz mit uns getanzt. Oft waren so viele Tanzbegeisterte anwesend, dass der Begegnungsraum…
Boule
Vom Frühjahr bis zum Oktober lädt Günter Heidrich montags von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr zum Boule-Spiel auf dem Bouleplatz Sentruper Höhe ein. Nach getaner…