Zum Inhalt springen

Fitness im Alter

Radeln mit Andrea

Die Gruppe trifft sich von April bis Oktober jeweils am 1. Freitag im Monat um 14:00 Uhr  am Alten Backhaus. Die Tour endet gegen 18:00 Uhr. Andrea Möbius leitet die Gruppe.

Die Fahrradgruppe

Unsere Fahrradgruppe besteht seit 1997. Sie hat seit dieser Zeit schon manche Tour im Münsterland, aber auch in Nord- und Ostdeutschland (mit Bahn und Rad) unternommen. Da wir allerdings alle älter geworden sind, sind wir nicht mehr mehrere Tage mit… Weiterlesen »Die Fahrradgruppe

Qi Gong

Qi Gong findet am 2. und 4. Donnerstag im Monat von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr statt und wird geleitet von Vera Vogt.

Lachyoga

Lachen tut gut und ist gesund! Lachyoga ist eine Form des Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Ein anfangs künstliches Lachen soll in echtes Lachen übergehen. Beim Lachyoga wird ohne Zuhilfenahme von Witzen gelacht, denn „die Wirkung… Weiterlesen »Lachyoga

Internationale Kreistänze

Internationale Kreistänze mit Dorothee Stüttgen Im Mai 2007 fand im Alten Backhaus unter Leitung von Felizitas Wolf eine Seniorentanzgruppe zusammen  Die Gruppe übte in erster Linie historische Tänze ein und führte sie in zeitlich nachempfundenen Kostümen bei Festlichkeiten auch vor. Anfang 2009… Weiterlesen »Internationale Kreistänze

Bewegt ins Wochenende

Bis Ende 2022 fällt dieses Angebot aus. Alle 14 Tage freitags von 10 bis 12 Uhr lädt Peter Engelhardt zur sportlichen Betätigung im Garten des Backhauses ein.