Fitness im Alter

Zum Kraft- und Bewegungstraining lädt Peter Engelhardt alle 14 Tage montags von 11 bis 12 Uhr ins Backhaus ein.  Der Kurs findet  im Begegnungsraum statt.

Gesine sagt zu ihrem Kurs: Wir alle merken, dass unsere Welt sehr schnelllebig ist, unser Gedankenkarussell oft auf Hochtouren läuft und selten zum Stillstand kommt,… Weiterlesen »Yin-Yoga

Die Gruppe trifft sich von April bis Oktober jeweils am 1. Freitag im Monat um 14:00 Uhr  am Alten Backhaus. Die Tour endet gegen 18:00… Weiterlesen »Radeln mit Andrea

Unsere Fahrradgruppe besteht seit 1997. Sie hat seit dieser Zeit schon manche Tour im Münsterland, aber auch in Nord- und Ostdeutschland (mit Bahn und Rad)… Weiterlesen »Die Fahrradgruppe

Qi Gong findet am 2. und 4. Donnerstag im Monat von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr statt und wird geleitet von Vera Vogt.

Lachen tut gut und ist gesund! Lachyoga ist eine Form des Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Ein anfangs künstliches Lachen soll… Weiterlesen »Lachyoga

Derzeit tanzen wir leider nicht…. Seit 2007 hatten Dorothee Stüttgen und Hertha Heinze-Stiebitz mit uns getanzt. Oft waren so viele Tanzbegeisterte anwesend, dass der Begegnungsraum… Weiterlesen »Internationale Kreistänze

Vom Frühjahr bis zum Oktober lädt Günter Heidrich montags von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr zum Boule-Spiel auf dem Bouleplatz Sentruper Höhe ein. Nach getaner… Weiterlesen »Boule